Składniki:
Kasza manna- 3łyżki
Siemie lniane mielone - 1łyżeczka
Mleko 1,5% - 100g
Jabłko - 1szt
Żurawina suszona - 1łyżka
Miód pszczeli - 1 łyżeczka
Wykonanie:
W rondelku ugotować wodę. W między czasie obrać jabłko i utrzeć je na tarce na najmniejszych oczkach, tak aby powstał mus. Gdy woda się zagotuje, w osobnej szklance wymieszać kaszę mannę oraz len z mlekiem i wlać ją do gotującej się wody cały czas intensywnie mieszając. Pod sam koniec dosłodzić miodem i ponownie mieszać. Całościowo gotować kasze 3-4min. Gotową ściągnąć z ognia i dodać do utartego jabłka. Następnie dodajemy cynamon i żurawinę.
